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建立稳固的爱情,你们能够做到多少
由 云海之上 周六 一月 19, 2008 9:49 am
能说自己完全没为感情而操过心的人我想很少。情感、思绪是那么的复杂那么的扑朔迷离，而我们大多数人也免不了在爱情的路上伤心、哭泣。在我看来，感情是一门相当高深的学问只有不断的去学习才能让一份感情能够长久的恒温吧。所以写了这个帖子，希望能对大家的感情生活有所启发。
首先要说的是亲密感的建立。
亲密感的范围其实很大，包括朋友间的友谊拉一类感情，当然最核心的关系还是指恋爱和婚姻。而两个人之间首先要相互吸引，其次才可能建立恋爱或者婚姻的关系。所以，大多数的人选择恋人的时候一般分为两个步骤：
首先是对方的外部特征是否符合自己的期望，如相貌、行为举止等等。如果符合，就需要进一步的考察两个人之间是否合适，如个人的兴趣、价值观、性格等等。当然了，现在这样一个快节奏的社会里，人们往往在外部明显特征相互吸引后就确定了恋爱关系，然后才去在恋爱的过程中考虑内在特征是否合适自己的问题。这就是为什么常常有年轻的男女分手时用“你很好，只是不适合我”来做分手理由的根本原因吧。所以真正在我们决定要发展一段感情或者接受对方示爱的时候是不是要为了自己也为了他人负责而多想想呢。
亲密感的建立当然也不仅仅只是恋爱的初期建立了就恒久不变的。现在社会上很流行说的“审美疲劳”、“摸着老婆的手就像左手摸右手”等等说的就是恋爱或者婚姻双方在长时间的习惯性的相处后，忘了原本应该有的恋人之间的亲密与爱的维持这个问题。
记得很多年前看台湾作家刘墉的书里有一句话“使用前摇一摇，沉淀的爱情！”感觉很受启发，很多时候，你们觉得不爱对方了？你觉得他无法吸引你了？你觉得你们之间的感情慢慢的淡了？摇一摇沉淀在最深处的那些东西，你是不是能够重新拾起当初的***呢？
最近有人告诉我说：男人是用眼睛去爱的，女人是用耳朵去爱的。男人天生就是爱欣赏漂亮女性的，而女人们也不要否认你们心理其实是很爱听那些赞美的语言的。但是女人们你们不会是指望第1次的约会你美丽动人后他能用你这1次的光辉形象去爱你一辈子的随意吧；而男人们呢？你们不会是想在赞美过一次“你真动人后”女人们就能死心塌地的跟你们过毫不浪漫的一辈子吧。所以，当恋爱多年的情人提出分手或者数十载的伴侣提出离婚的时候，我们是不是能够冷静的先想想自己到底有什么不对呢？
其次，我们来看看很多社会学家心理学家们总结出来的婚姻中最容易导致危机的四个“病兆”吧。希望对还在恋爱或者即将结婚的你们有点启发：
1、不断升级的相互争吵。
争吵其实是一种交流，一种调剂。但是争吵的伴侣们你们能否客观的看待问题，让争吵不要继续升级年？举个例子吧：
小E和小猪是一对年轻夫妻，而且同样的年轻气盛。一日，为一琐碎小事引发口角。在两人各生几小时闷气后不了了之。两周后，再次的为
另外一件事情起了争执。
小E：你次次都无理取闹！
小猪：你又有哪一次听过我的？
小E：我哪次没听你的？
小猪：2周前你就为一点小事不肯听我的和我吵架还几个小时不理我。
小E：看吧我说对了吧，那次你也是无理取闹，这次又是！所以你次次都是无理取闹。
本来是小事，可这样吵下去是不是就是相互升级的争吵呢？
2、相互的否定和侮辱。
人无完人个个都知道，自己犯错的时候都能这样的为自己开脱，但是有多少人能做到站在对方的立场上去这样思考呢？在对方真的有做的不足或者做错的时候，鼓励和支持的效果会比否定和侮辱好很多。再来看个例子吧：
葡萄和芒果也是一队夫妻。芒果工作很有成就很忙，葡萄不得不在辛苦工作的时候还要做家务带孩子。一日，芒果又晚回家了，发现葡萄没给自己留饭于是面露不满。
葡萄委屈的开了口：没见过你这么当老婆当妈的，不做家务不管孩子什么都不干。
芒果气愤的说：我挣钱了，我怎么什么都没干？
葡萄爆发：哪有你这样当女人的，我怎么就找你这样的女人。
芒果歇斯底里道：哼，要不是我嫁了你这样一个没本事的男人我至于自己在外辛苦吗！！
葡萄觉得人格受到侮辱：你后悔是吧？那离婚啊！
芒果气愤的想我还委屈呢，你倒想离了：离就离，巴不得，就等你开口了。
OMG~~~~~~苍天啊，大地啊，一段美好的姻缘，就因为互相的侮辱、互相的否定而破成了一地的碎玻璃渣！！
3、以消极的悲观的态度理解对方。
其实我个人觉得，这样的消极和悲观的态度往往源自于对自己的不自信。而这种不自信往往会引起感情的裂缝。接着举例好了：
小猪加班宿夜未归，小E在家苦闷的想：小猪为什么还没回呢？打来的电话挂的那么快，难道是有人在催他？谁会催他呢？会不会是上次公司活动的时候和他一起照相而且站在一起的白衣服美女？站的那么近肯定有鬼。不对，还有没有可能是另外那张照片里那个穿黄色衣服的小丫头？没事同事聚餐嘛，故意站那么远，搞不好是在回避什么！恩！一定有鬼。好啊，小猪你这个没良心的，我对你痴心一片数十年如一日你就这么对待我！
可怜的小猪为了早点做完事回家陪小E，饭都顾不上吃，匆匆打完电话埋头苦干却在不知不觉中被安上了一个狼心狗肺的罪名。叹一把可怜啊！
再来看另外一个例子：葡萄和芒果相互厮守了二十年~而芒果无意中发现其中的第十六年到第十七年中葡萄有1年的出轨行为。这个时候的芒果应该怎么办？芒果是否要因为这一年的出轨去否定葡萄对自己十九年且还在继续的爱？如果选择离开则不是我们要讨论的问题了。如果选择的是继续下去，那在今后的日子里，应该怎样呢？如果芒果在每一次感觉自己信不过葡萄的时候都要去问：葡萄你是不是又和其他人好了。你以前就这样过，老实交代。那这样消极的去理解对方，葡萄迟早真的放弃自己。
尽管很难，但是如果做出了一个相信的选择就不应该在有怀疑而是要努力的把感情维持下去，去相信自己的选择我想这样才是积极的态度吧。
4、回避问题。
这其实是最常见的问题。有时候适当的争辩、互相直接的交流交心是能够解决问题的。而回避已经存在的问题就好象住在一所明知承重墙已经裂掉的房子里。及时的修补是能够恢复房子本来的面貌的，但是如果只是不去看他，或者在裂缝的外表涂层漆或者挂副画遮着好象没问题一样的话。裂缝只会越来越大，越来越多，直到房子的彻底倒塌。
现在很多离婚的夫妻中，女性都是“被抛弃的贤妻良母”，为什么呢？我想不管是男人还是女人都还是要保持自己的个性的，并不是一味的去把自己改造的迎合对方所有的条件就才是真正正确的做法。有时候有了问题，并不是在家做好所有的家务，床单上没有一丝褶皱，孩子琴棋书画样样通就能解决问题的。爱情可以是一个人的事情但是恋爱和婚姻绝对是两个人的事，回避问题，麻痹自己是绝对错误的。
看了那么多的危机，最后来看看稳固的婚姻关系中的基本特征吧：
1、互守承诺。
“我一辈子都会爱你的”呵呵，别理解错了，一辈子其实不是一个代表时间的量词，而是代表着程度。代表着说话人在说这句话的时候爱你爱的就有要这一辈子都把你爱下去那么深。所以说过的承诺的遵守不仅仅只是一个遵守承诺的问题，而是在告诉对方：我现在依然向当初一样爱你爱的那么的深。
2、积极沟通
上面说过的很多不好的现象很大一部分都存在着沟通的问题，积极的沟通不是拼命的让对方去接受自己的思想，按着自己想的办，而是互相的了解，去站在对方的立场上想问题，去努力了解对方的想法是什么。
3、拥有足够的共处时间
偶尔的小小的距离确实能产生美，但是永远不要以为长时间不让爱人看见你的脸，他对你的爱情还能像西门子的冰箱为你零度保鲜。恋爱、婚姻都需要磨合需要相互了解，而这些则需要时间。
4、彼此的关爱和赞美
^.^Y相信这个不需要我做过多的解释了。我们都有虚荣心，而恋人的赞美往往是最大的鼓励。
5、保持心灵的连接
这就是我们常说的：心有灵犀。而心有灵犀不是天生的，是需要共同的努力才能做到的。相互的了解、一起面对生活中的幸福、挫折、困难。经常互相交心，才能让你们的心灵不占线。
6、能有效的处理危机
错误的处理危机的方法，前面一个部分也提到了很多，相信只有用包容的心，在爱的基础上去解决问题，是没有什么事情不能解决的。
感情就像是挑着一个扁担，一边重了一边轻，挑起来一定很吃力；感情也像一个杠杆，一头过重就可能会翻。所以说了那么多希望大家一定要搞清楚的是，感情是双方的是需要互动才能建立起稳固的关系。所以回到我们的最开头，是否在开始一段感情的时候相互就应该慎重而不要让自己掉入一个一头热的扁担筐里呢~
首先要说的是亲密感的建立。
亲密感的范围其实很大，包括朋友间的友谊拉一类感情，当然最核心的关系还是指恋爱和婚姻。而两个人之间首先要相互吸引，其次才可能建立恋爱或者婚姻的关系。所以，大多数的人选择恋人的时候一般分为两个步骤：
首先是对方的外部特征是否符合自己的期望，如相貌、行为举止等等。如果符合，就需要进一步的考察两个人之间是否合适，如个人的兴趣、价值观、性格等等。当然了，现在这样一个快节奏的社会里，人们往往在外部明显特征相互吸引后就确定了恋爱关系，然后才去在恋爱的过程中考虑内在特征是否合适自己的问题。这就是为什么常常有年轻的男女分手时用“你很好，只是不适合我”来做分手理由的根本原因吧。所以真正在我们决定要发展一段感情或者接受对方示爱的时候是不是要为了自己也为了他人负责而多想想呢。
亲密感的建立当然也不仅仅只是恋爱的初期建立了就恒久不变的。现在社会上很流行说的“审美疲劳”、“摸着老婆的手就像左手摸右手”等等说的就是恋爱或者婚姻双方在长时间的习惯性的相处后，忘了原本应该有的恋人之间的亲密与爱的维持这个问题。
记得很多年前看台湾作家刘墉的书里有一句话“使用前摇一摇，沉淀的爱情！”感觉很受启发，很多时候，你们觉得不爱对方了？你觉得他无法吸引你了？你觉得你们之间的感情慢慢的淡了？摇一摇沉淀在最深处的那些东西，你是不是能够重新拾起当初的***呢？
最近有人告诉我说：男人是用眼睛去爱的，女人是用耳朵去爱的。男人天生就是爱欣赏漂亮女性的，而女人们也不要否认你们心理其实是很爱听那些赞美的语言的。但是女人们你们不会是指望第1次的约会你美丽动人后他能用你这1次的光辉形象去爱你一辈子的随意吧；而男人们呢？你们不会是想在赞美过一次“你真动人后”女人们就能死心塌地的跟你们过毫不浪漫的一辈子吧。所以，当恋爱多年的情人提出分手或者数十载的伴侣提出离婚的时候，我们是不是能够冷静的先想想自己到底有什么不对呢？
其次，我们来看看很多社会学家心理学家们总结出来的婚姻中最容易导致危机的四个“病兆”吧。希望对还在恋爱或者即将结婚的你们有点启发：
1、不断升级的相互争吵。
争吵其实是一种交流，一种调剂。但是争吵的伴侣们你们能否客观的看待问题，让争吵不要继续升级年？举个例子吧：
小E和小猪是一对年轻夫妻，而且同样的年轻气盛。一日，为一琐碎小事引发口角。在两人各生几小时闷气后不了了之。两周后，再次的为
另外一件事情起了争执。
小E：你次次都无理取闹！
小猪：你又有哪一次听过我的？
小E：我哪次没听你的？
小猪：2周前你就为一点小事不肯听我的和我吵架还几个小时不理我。
小E：看吧我说对了吧，那次你也是无理取闹，这次又是！所以你次次都是无理取闹。
本来是小事，可这样吵下去是不是就是相互升级的争吵呢？
2、相互的否定和侮辱。
人无完人个个都知道，自己犯错的时候都能这样的为自己开脱，但是有多少人能做到站在对方的立场上去这样思考呢？在对方真的有做的不足或者做错的时候，鼓励和支持的效果会比否定和侮辱好很多。再来看个例子吧：
葡萄和芒果也是一队夫妻。芒果工作很有成就很忙，葡萄不得不在辛苦工作的时候还要做家务带孩子。一日，芒果又晚回家了，发现葡萄没给自己留饭于是面露不满。
葡萄委屈的开了口：没见过你这么当老婆当妈的，不做家务不管孩子什么都不干。
芒果气愤的说：我挣钱了，我怎么什么都没干？
葡萄爆发：哪有你这样当女人的，我怎么就找你这样的女人。
芒果歇斯底里道：哼，要不是我嫁了你这样一个没本事的男人我至于自己在外辛苦吗！！
葡萄觉得人格受到侮辱：你后悔是吧？那离婚啊！
芒果气愤的想我还委屈呢，你倒想离了：离就离，巴不得，就等你开口了。
OMG~~~~~~苍天啊，大地啊，一段美好的姻缘，就因为互相的侮辱、互相的否定而破成了一地的碎玻璃渣！！
3、以消极的悲观的态度理解对方。
其实我个人觉得，这样的消极和悲观的态度往往源自于对自己的不自信。而这种不自信往往会引起感情的裂缝。接着举例好了：
小猪加班宿夜未归，小E在家苦闷的想：小猪为什么还没回呢？打来的电话挂的那么快，难道是有人在催他？谁会催他呢？会不会是上次公司活动的时候和他一起照相而且站在一起的白衣服美女？站的那么近肯定有鬼。不对，还有没有可能是另外那张照片里那个穿黄色衣服的小丫头？没事同事聚餐嘛，故意站那么远，搞不好是在回避什么！恩！一定有鬼。好啊，小猪你这个没良心的，我对你痴心一片数十年如一日你就这么对待我！
可怜的小猪为了早点做完事回家陪小E，饭都顾不上吃，匆匆打完电话埋头苦干却在不知不觉中被安上了一个狼心狗肺的罪名。叹一把可怜啊！
再来看另外一个例子：葡萄和芒果相互厮守了二十年~而芒果无意中发现其中的第十六年到第十七年中葡萄有1年的出轨行为。这个时候的芒果应该怎么办？芒果是否要因为这一年的出轨去否定葡萄对自己十九年且还在继续的爱？如果选择离开则不是我们要讨论的问题了。如果选择的是继续下去，那在今后的日子里，应该怎样呢？如果芒果在每一次感觉自己信不过葡萄的时候都要去问：葡萄你是不是又和其他人好了。你以前就这样过，老实交代。那这样消极的去理解对方，葡萄迟早真的放弃自己。
尽管很难，但是如果做出了一个相信的选择就不应该在有怀疑而是要努力的把感情维持下去，去相信自己的选择我想这样才是积极的态度吧。
4、回避问题。
这其实是最常见的问题。有时候适当的争辩、互相直接的交流交心是能够解决问题的。而回避已经存在的问题就好象住在一所明知承重墙已经裂掉的房子里。及时的修补是能够恢复房子本来的面貌的，但是如果只是不去看他，或者在裂缝的外表涂层漆或者挂副画遮着好象没问题一样的话。裂缝只会越来越大，越来越多，直到房子的彻底倒塌。
现在很多离婚的夫妻中，女性都是“被抛弃的贤妻良母”，为什么呢？我想不管是男人还是女人都还是要保持自己的个性的，并不是一味的去把自己改造的迎合对方所有的条件就才是真正正确的做法。有时候有了问题，并不是在家做好所有的家务，床单上没有一丝褶皱，孩子琴棋书画样样通就能解决问题的。爱情可以是一个人的事情但是恋爱和婚姻绝对是两个人的事，回避问题，麻痹自己是绝对错误的。
看了那么多的危机，最后来看看稳固的婚姻关系中的基本特征吧：
1、互守承诺。
“我一辈子都会爱你的”呵呵，别理解错了，一辈子其实不是一个代表时间的量词，而是代表着程度。代表着说话人在说这句话的时候爱你爱的就有要这一辈子都把你爱下去那么深。所以说过的承诺的遵守不仅仅只是一个遵守承诺的问题，而是在告诉对方：我现在依然向当初一样爱你爱的那么的深。
2、积极沟通
上面说过的很多不好的现象很大一部分都存在着沟通的问题，积极的沟通不是拼命的让对方去接受自己的思想，按着自己想的办，而是互相的了解，去站在对方的立场上想问题，去努力了解对方的想法是什么。
3、拥有足够的共处时间
偶尔的小小的距离确实能产生美，但是永远不要以为长时间不让爱人看见你的脸，他对你的爱情还能像西门子的冰箱为你零度保鲜。恋爱、婚姻都需要磨合需要相互了解，而这些则需要时间。
4、彼此的关爱和赞美
^.^Y相信这个不需要我做过多的解释了。我们都有虚荣心，而恋人的赞美往往是最大的鼓励。
5、保持心灵的连接
这就是我们常说的：心有灵犀。而心有灵犀不是天生的，是需要共同的努力才能做到的。相互的了解、一起面对生活中的幸福、挫折、困难。经常互相交心，才能让你们的心灵不占线。
6、能有效的处理危机
错误的处理危机的方法，前面一个部分也提到了很多，相信只有用包容的心，在爱的基础上去解决问题，是没有什么事情不能解决的。
感情就像是挑着一个扁担，一边重了一边轻，挑起来一定很吃力；感情也像一个杠杆，一头过重就可能会翻。所以说了那么多希望大家一定要搞清楚的是，感情是双方的是需要互动才能建立起稳固的关系。所以回到我们的最开头，是否在开始一段感情的时候相互就应该慎重而不要让自己掉入一个一头热的扁担筐里呢~
云海之上- 武林怪杰
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